20151019_103339

Jak zmotywować się do ćwiczeń?

Jak zmotywować się do ćwiczeń? Ciężko... Najpierw należy zadać sobie pytanie, dlaczego chcesz/musisz ćwiczyć. Aby schudnąć? Aby poprawić sylwetkę, kondycję? Bo boisz się chorób, nadwagi, otyłości? Dla kogoś...

Continue reading

Crying baby, vector illustration, isolated on white.

Dlaczego dzieci płaczą?

Płacz dziecka jest inny w każdym okresie jego życia... Płacz noworodka jest inny niż u przedszkolaka. Za każdym razem oznacza co innego... Noworodki i niemowlęta płaczą, ponieważ są głodne, chce im się pić, jest im...

Continue reading

jak dbać o włosy

Jak dbać o włosy

Wiosną włosy mogą zacząć wypadać... To normalne więc nie należy się tym zbytnio martwić. Są jednak sposoby, aby włosy były zdrowsze, mocniejsze, bardziej lśniące. Zawsze używaj szamponu odpowiednio dobranego do...

Continue reading

życzenia wielkanocne

Wesołych Świąt !

Z okazji Świąt Wielkanocnych chciałabym złożyć Wam najserdeczniejsze życzenia, zdrowia, szczęścia, cierpliwości, pociechy z Waszych Maluchów, jak najmniej trosk... pogody, aby w końcu na dobre zaświeciło słońce...

Continue reading

Young woman sunbathering at the seaside.

Opalanie

  O wakacyjnej opaleniźnie już prawie nikt nie pamięta... Szkoda...  Z opalonym ciałem wydajemy się być szczuplejsi, zgrabniejsi, piękniejsi... Zimą warto sięgać po produkty i zabiegi brązujące. W...

Continue reading