manicure

Idealne dłonie

W końcu wiosna! :) Na dworze ciepło, czas zmienić garderobę. Zmieniamy również dietę na bardziej lekką. Robimy generalne porządki w domu. Nie można w tym czasie zapominać o sobie. Nasza skóra jest po zimie...

Continue reading

kawa_ziarna

Kawa dla ducha, i dla ciała

Kawa... Kawa dla ducha i ciała...Dla mnie idealna chwila relaksu... Jeszcze rok temu piłam 5 kaw rozpuszczalnych dziennie...  Nic nie dawały poza chwilową przerwą, nie pobudzała, nie dodawała energii, a raczej usypiała...

Continue reading

hybrydy

Manicure hybrydowy

Lubisz mieć pomalowane paznokcie, ale zwykły lakier przy pracach domowych nie trzyma się zbyt długo, prawda? Szkoda Ci czasu na wypady do kosmetyczki na zwykłe malowanie paznokci? Możesz zrobić to w domu, sama. Lakier...

Continue reading

secret soap

The Secret Soap Store

Jakiś czas temu ruszył nowy sklep internetowy firmy The Secret Soap Store (link). Oczywiście musiałam coś kupić:) Kosmetyki secret soap znam już od dłuższego czasu, miałam ich żele, mydła i kremy do rąk - idealne...

Continue reading

wellness-589770_1920

Domowe SPA

Po ciężkim dniu warto zrelaksować się w wannie... z odżywczym mlekiem i miodem. Do wanny z gorącą wodą wlej 2 litry tłustego mleka oraz 2szklanki miodu lipowego (podgrzej mleko, dodaj miód aby się rozpuścił, nie...

Continue reading

20151019_103339

Jak zmotywować się do ćwiczeń?

Jak zmotywować się do ćwiczeń? Ciężko... Najpierw należy zadać sobie pytanie, dlaczego chcesz/musisz ćwiczyć. Aby schudnąć? Aby poprawić sylwetkę, kondycję? Bo boisz się chorób, nadwagi, otyłości? Dla kogoś...

Continue reading

jak dbać o włosy

Jak dbać o włosy

Wiosną włosy mogą zacząć wypadać... To normalne więc nie należy się tym zbytnio martwić. Są jednak sposoby, aby włosy były zdrowsze, mocniejsze, bardziej lśniące. Zawsze używaj szamponu odpowiednio dobranego do...

Continue reading